Aulas em grupo

Não, as aulas de yoga são acessíveis para todos, desde iniciantes até praticantes avançados. Trago sempre variações das posturas para que você encontre a melhor opção para o seu corpo, garantindo uma prática segura e confortável.

É recomendável trazer:

• Seu tapete de yoga (se tiver, mas temos alguns disponíveis caso precise).

• Uma toalha ou canga, especialmente para práticas ao ar livre.

• Roupas confortáveis que permitam liberdade de movimento.

• Uma garrafa de água para se manter hidratado(a).

Você pode se inscrever diretamente comigo clicando no botão “Agende uma aula” no topo direito do site ou nos botões ao longo da página.

É sempre bom reservar sua vaga com antecedência.

A aulas são realizadas em locais inspiradores de frente para o mar ou em uma salinha aconchegante e imersiva. Clique aqui para conferir detalhes sobre os endereços e horários.

Sim, mesmo nas localidades que são de frente para o mar, em caso de chuva nós migramos para um espaço coberto, e nossa aula é garantida. Caso alguma alteração seja necessária eu entro em contato direto com você.

Cada aula de yoga tem duração aproximada de 60 minutos.

Sim, as aulas de yoga podem ser adaptadas às necessidades individuais, respeitando as condições físicas de cada praticante. No entanto, em casos específicos, pode ser mais indicado optar por aulas individuais, pois uma aula em grupo pode não ser a mais indicada para seu momento.

Sim, mas aulas experimentais gratuitas são somente para moradores que desejam ingressar na turma regular.

As aulas são voltadas para adultos, com práticas e dinâmicas pensadas para essa fase da vida. Caso você esteja buscando algo para crianças ou para um público com necessidades mais específicas, entre em contato direto comigo, fico feliz em indicar opções que possam atender melhor.

O pagamento pode ser realizado no dia da aula, mas sempre recomendo efetuar o pagamento antecipado para garantir sua vaga, especialmente em turmas com alta procura.

Se você avisar com pelo menos 24 horas de antecedência, é possível reagendar a aula. Ausências sem aviso prévio poderão não ser reembolsadas.